Jedes Nein zu alten Mustern ist ein Ja zu dir selbst!

Wenn sich im Außen Muster wiederholen oder du das Gefühl hast festzustecken, musst du genauer hinschauen.
Der Satz „Es liegt an dir“ löst oft sofort Abwehr aus:
„Ich bin doch nicht schuld!“ „Was kann ich für meine Umstände?“

Doch es geht nicht um Schuld.
Es geht darum, wie viel du verändern kannst, selbst wenn die äußeren Bedingungen bleiben, wie sie sind. Veränderung beginnt immer in dir.

Wenn sich Situationen wiederholen – oder auch nur ähnlich wiederkehren – dann ist es kein Zufall. Dann wirkt in dir ein Muster, das diese Erfahrungen unbewusst mitgestaltet.

Der erste Schritt ist Beobachtung:
Wo lebst du in alten Mustern? Wo willst du gefallen?
Wo folgst du „so gehört es sich“, statt „so möchte ich es“?

Ehrliches Reflektieren fühlt sich manchmal an wie eine harte Kritik – und gleichzeitig wie eine Befreiung.
Wie das Ablegen eines Geheimnisses, dass du viel zu lange getragen hast.

Die vielen inneren Aber, die auftauchen – „Ich kann doch nicht Nein sagen“
„Was denken die anderen?“ – halten dich zurück.
Sie halten dich im Muster.

Und genau hier liegt die Kraft:
Jedes Nein zu anderen/zu Verhaltensmustern etc. ist ein Ja zu dir.
Nicht als Kalenderspruch – sondern als Entscheidung, ein Muster zu durchbrechen.
Mit jedem Ja zu dir wird das Muster schwächer.
Du erkennst klarer, wo du dich verbogen hast und wo du gegen dich arbeitest.

Der Body Code kann diesen Prozess enorm erleichtern.
Dein Unterbewusstsein kennt alle versteckten Aber.
Es weiß, welche Muster aktiv sind – und warum.
Mit den richtigen Fragen am richtigen Ort zeigt es dir genau, wo du dich selbst blockierst.

Der Body Code ist wie ein ehrlicher Sparringpartner:
Er zeigt dir, wo du gegen dich arbeitest, welche Wahrheit du hinter Ausreden verbirgst – und was du loslassen darfst, um wieder zu dir selbst zurückzufinden.

Wenn du einmal erkennst, wie kraftvoll das ist, entsteht ganz von selbst der Wunsch, weiterzugehen, Muster zu lösen und deine eigene innere Freiheit zurückzuholen.

Du hast Fragen zu dem Body Code? Schreib mir: